Astaxanthinse yon pigman ki rive natirèlman ki fè pati klas la nan karotenoid, ki te jwenn nan òganis maren tankou mikwo-alg, krevèt, ak somon . astaxanthin se souvan refere yo kòm "Wa a nan Antioksidan" akòz yon lòt moun ki pa gen okenn. pro-oksidan nan kò a, e sa fè li estab ak efikas . konsa,Ki sa astaxanthin fè nan kò ou?
1. sipòte sante ak aparans po
Astaxanthin se souvan li te ye nan benefis po a, espesyalman pou pwoteksyon kont solèy la ak hydrasyon . li ajoute jiska kouch yo po ak ede nan redwi solèy ki gen rapò ak oksidatif estrès {{2} rechèch montre ke yon sèl pran nan yon kantite lajan ki gen yon kantite lajan ki gen yon kantite lajan ki gen yon kantite lajan ki gen yon kantite lajan ki gen yon kantite lajan ki gen yon kantite lajan ki gen yon kantite lajan ki gen yon kantite lajan ki gen yon kantite lajan ki gen yon kantite lajan ki gen yon kantite lajan ki gen yon kantite lajan ki gen yon kantite lajan ki gen yon kantite lajan ki gen yon kantite lajan ki gen yon kantite lajan ki gen yon kantite lajan ki gen yon kantite ki gen yon kantite ki gen yon kantite ki gen yon kantite ki gen yon kantite ki gen rapò ak.
Anplis de sa, li sipòte retansyon imidite po ak fonksyon an baryè po, e konsa se trè itil nan anviwònman sèk oswa aje kliyan . olye de yon rejim aktualite, sipleman oral bay sipò sistemik nan po a soti nan .
2. amelyore fonksyon je ak konfò
Benefis sante nan je a se youn nan benefis ki pi rechèch nan astaxanthin . li Penetration baryè a san-retin ak fasilite minimize nan fatig je, patikilyèman pou moun ki depanse èdtan long nan ekran dijital . eliminating oksidatif estrès nan ocular, astans ak oksidatif a a ac, astants acules, astants acules, astants acules, astants acules, astants acules, astants acules, astants acules acules, astants acules, astants acules acules acules ayax {}}. ogmantasyon nan tèm long la .
Esè nan klinik yo te demontre ranfòse rekiperasyon konsantre ak diminye sentòm souch je nan sijè ki te pran dòz chak jou nan astaxanthin sou yon kèk semèn . Li nan souvan formul ak lòt eleman nitritif tankou lutein ak zeaxanthin pou sipò je jeneral .}}
3. ankouraje byennèt kadyovaskilè
Astaxanthin ede nan sante kadyovaskilè nan ke li pwoteje lipid yo soti nan domaj oksidatif ak amelyore sikilasyon san . li te konekte ak rediksyon nan oksidasyon LDL ak amelyorasyon nan fonksyon endotelyal, ki tou de enpòtan pou eta a nòmal nan veso sangen {{1}
Anplis, li ka ankouraje tansyon balanse ak sikilasyon gras a enfliyans sou wout oksid nitrique . aktivite sa a antioksidan sipòte detant nan veso sangen ak tansyon ki ba soti nan rèd atè, espesyalman nan popilasyon an aje .}
4. Sipòte jwenti ak rekiperasyon nan misk
Moun ki aktif ka jwenn li avantaje ki astaxanthin ede diminye fatig yo fè eksperyans nan misk yo ak malèz la nan jwenti yo . antioksidan li yo ak efè anti-enflamatwa ede diminye domaj oksidatif apre yon egzèsis, kon sa rekiperasyon an pi vit ak pi bon andirans .}
Etid yo montre ke sipleman astaxanthin ka ede diminye makè nan domaj nan misk ak enflamasyon, pou egzanp, C-reyaktif pwoteyin (CRP) . li ka ogmante tou mobilite kòm byen ke fleksibilite jwenti lè aplike souvan sou yon peryòd .}
5. ranfòse fonksyon iminitè
Astaxanthin ankouraje modulasyon nan sistèm iminitè a kòm li ogmante fonksyone nan T-selil ak natirèl asasen (NK) selil . Li itil pou kenbe balans lan iminitè, patikilyèman nan ka ta gen estrès oswa sezon sezon .
Kontribisyon li nan direksyon pou iminite mucosal tou vle di soti, ak Se poutèt sa se itil nan pwoteje kont ajan patojèn ekstèn . kontrèman ak sibstans ki sou ki ankouraje repons iminitè twò, astaxanthin kenbe repons iminitè a nan yon nivo rezonab, mwens enflamasyon siplemantè a .}
6. Amelyore sante mitokondriyo ak selilè
Mitokondri, faktori yo enèji nan selil yo, yo trè sansib a estrès oksidatif . astaxanthin anpeche domaj nan manbràn mitokondriyo, amelyore fonksyon yo, konsa bay amelyore pwodiksyon enèji selilè .
Kenbe entegrite mitokondri a, astaxanthin ede bay pi bon andirans, pi bon metabolis, ak ogmante detèminasyon nan estrès segondè fizik ak mantal .
7. Sipòte pèfòmans mantal
Rapò kontanporen endike ke astaxanthin ta ka pwoteje selil nan sèvo soti nan atak oksidatif ak anviwònman . moun ki ka travèse baryè a san-nan sèvo ak ede neuroplasticity, memwa, ak konsantre .
Anvan etid imen yo te demontre amelyorasyon nan fonksyon mantal kòm byen ke klè nan lespri a ak sipleman astaxanthin . Benefis sa yo yo kwè yo dwe akòz ogmante sikilasyon san serebral ak diminye chaj oksidatif nan tisi nan sèvo .}
Konklizyon
Efè yo nan astaxanthin pwolonje atravè divès sistèm nan kò imen an-po, je, kè, jwenti, ak nan sèvo . fò li yo antioksidan ak kapasite yo atake tisi diferan konbine li ak yon estati sengilye ak lòt bagay sa yo ki te fè yon lòt tèm, yo te fè yon lòt fwa, yo te fè yon lòt bagay, yo te fè yon lòt bagay, yo te fè yon lòt bagay, yo te ka fè yon lòt bagay, yo te ka fè yon lòt bagay. byen lwen-rive efè fizyolojik .
Ki sa ou panse de benefis ki genyen nan astaxanthin? Tanpri kite yon mesaj dirèkteman nan sit entènèt sa a oswa kontaktedonna@kingsci.comDirèkteman jwenn echantiyon astaxanthin gratis ak plis sipò!
Referans
Fassett, r . G ., & Coombes, J . s . (2012) . astaxanthin: yon ajan potansyèl ki ka geri nan maladi kadyovaskilè {{{}}} https: // doi . org/10.3390/md10020272
Park, J . s ., Chyun, J . H ., Kim, Y . k ., L, L {{{}} {{ (2010) . Astaxanthin diminye estrès oksidatif ak enflamasyon ak amelyore repons iminitè nan imen . Nitrisyon & Metabolism, 7, 18. https: // doi .}} {
Davinelli, S ., Nielsen, M . e ., & scapagnini, g . (2018) . Astaxanthin nan sante po, reparasyon, ak maladi: yon revizyon konplè {} {} {} {} {}. 522. https: // doi . org/10.3390/nu10040522
Nakagawa, k ., & Miyazawa, t . (2020) . potansyèl de astaxanthin nan sante moun ak nitrisyon {{4} https: // doi . org/10.3164/jcbn .19-57
Nishida, y ., yamashita, e ., & miki, w . (2007) . aktivite asouvisman nan idrofil komen ak lipofilik antioksidan osencencence {{ 16 - 20.