Luteinis a naturally occurring carotenoid and is an important component in maintaining human health, especially in eye functionality, skin protection, and antioxidant protection. It is present most densely in the macula of the retina, where it plays a role in visual performance, and its effects in the body stretch far beyond eye support. Lutein is an ingredient that can be used in eye health supplements, functional foods, and Bote-soti nan-nan pwodwi . Li se yon versatile, syantifikman engredyan son ki pral itilize nan pwodwi nan tout segments sa yo pa formulators, manifaktirè, ak mak sante .
Ki sa Lutein fè pou kò a?
Sante je ak pwoteksyon vizyèl
Sèvi ak pi bon-li te ye nan lutein se amelyore sante je . Li se pi abondan an nan de karotenoid kle nan retin imen an, ak patikilyèman nan makula a, kote li fòme yon filtre natirèl nan wo-enèji limyè ble . Lutein anpeche estrès oksidatif nan je a ak absòbe limyè a, ki ta ka rive nan je a ak absòbe limyè a ak absòbe limyè a ak absòbe limyè a ak absòbe limyè a ak absòbe nan limyè a ak absòbe limyè a ak absòbe nan limyè a ak absòbe limyè yo ki pa gen okenn. Kouri . te montre ke konsomasyon regilye nan lutein ka amelyore sansiblite kontras, minimize sansasyon ekla, epi kenbe akwite vizyèl entak kòm moun ki gen laj .
Aktivite antioksidan nan nivo selilè
Lutein se yon antioksidan fò ki ede nan countering radikal gratis ak estrès la oksidatif ki fèt nan selil yo ki nan tout kò a . li fè pwomosyon entegrite selilè jouk domaj oksidatif nan lipid, pwoteyin, ak ADN rive . Granmoun Aje . pwopriyete antioksidan li yo plis bay li kalite sinèretik ak eleman nitritif konplemantè tankou zeaxanthin, vitamin C, ak vitamin E .
Sante po ak fotoprotection
Nouvo etid yo te montre tou wòl nan lutein nan kenbe po ki an sante, espesyalman nan prevansyon nan estrès oksidatif akòz UV . lutein ka depoze nan tisi po lè vale oralman, ak nan ka sa yo ka kontribye nan po idratasyon, elasite, ak prevansyon nan aksidan nan anviwònman an {{1} li te fè sa ki te kapab fè sa ki nan yon ti jan nan yon ti jan nan yon ti jan nan yon ti jan pou fè yon ti kras ka fè yon ti jan pou yo te ka fè yon ti boutèy, ki te ka fè yon ti boutèy ki te gen yon ti tan ki te ka fè yon ti kras. Siy, ton nivelman, ak ogmante klere natirèl, ki fè sa a yon engredyan komen yo itilize nan pwosesis nutricosmetic .
Sipò kognitif ak newolojik
Though additional research is underway, there is some evidence that lutein can also have an influence on cognitive activity, especially at early and late phases of life. Lutein has been found in brains and performs anti-inflammatory and antioxidative functions, which could be beneficial to brain health in the preservation of brain cells against any oxidative damage. It is investigated in the possibility of assisting in maintaining Atansyon, memwa, ak kapasite mantal, patikilyèman nan konbinezon ak lòt eleman nitritif nan sèvo-sipò .
Byennèt kadyo -vaskilè
Efè a antioksidan nan lutein ede sipòte sistèm nan kadyovaskilè, kon sa kenbe veso sangen an sante . nati kapab tou benefisye nan fonksyon yo vaskilè, ki ka tou ede sante kè an jeneral, pa ede nan rediksyon oksidatif ak konsève balans lan nan lipid, pa gen okenn nan yon moun ki gen rapò ak li yo pa gen okenn li yo ki pa gen okenn. Sante-mande konsomatè yo ak kreyatè manje fonksyonèl .
Sous nitrisyonèl ak sipleman
Vèt nwa fèy, ki gen ladan chou frize ak epina ak vèt collard, eu ze, osi byen ke kèk fwi, yo se sous natirèl nan lutein . Sepandan, pifò moun pa ta ka pran ase kantite lajan nan manje akòz {{}}}} { Anjeneral apwovizyone nan sispansyon lwil oliv, beadlets, oswa fòm poud, ofisyèl nan 5-90 pousan nivo lutein akseptab nan kapsil, jèl mou, gummies, ak manje ki gen gwo ranpa .
Konklizyon
Lutein gen yon kapasite pwoteksyon ak pèfòmans nan kò a, ak pi gwo efè li yo gen ladan yon enpak pozitif sou je a, fòs po, ak aktivite antioksidan . li ede nan klè vizyèl, SIDA nan netralize nan radikal gratis, SIDA estrikti po, e petèt menm koyitif ak kadyovaskilè fonksyone .}} Konpayi fabrikasyon nan sipleman dyetetik nan mache a Nutraceutical ak Byennèt ka benefisye kòm engredyan an gen demann k ap monte nan anpil zòn nan sante .
Ou panse sa yo se benefis ki genyen nan lutein? Oswa ou gen lòt lide? Tanpri fè nou konnen dirèkteman nandonna@kingsci.comOswa enfòmasyon pou kontakte nan paj sa a . Natirèlman, ou ka jwenn tou plis enfòmasyon sou pwodwi sou Lutein ak echantiyon gratis!
Kesyon yo poze souvan (FAQ)
1. Ki sa ki pi bon lè nan jou yo pran sipleman lutein?
Lutein se grès-soluble ak Se poutèt sa yo ta dwe boule ak yon repa ki gen grès bon, tankou sa a pral ranfòse asimilasyon li yo . li pa mande pou nenpòt ki tan patikilye, men fason ki pi bon se yo dwe konsistan .
2. Konbyen lutein ta dwe pran chak jou pou sante je?
Se dòz la komen nan sipò je administre 6 mg a 20 mg chak jou oswa dòz la rekòmande yo mande yo, tou depann de objektif yo fòmilasyon pwodwi ak pi bon bezwen yo nan moun nan .
3. Èske lutein sèlman pou sante je, oswa li benefisye lòt sistèm?
Malgre ke Lutein ki depi lontan te konsidere kòm yo te benefisye vizyon, li tou jwe yon wòl lè li rive po, pwoteksyon antioksidan, ak sante ki kapab koyitif .
4. Èske lutein ka konbine avèk lòt engredyan nan formulations?
Wi, lutein ka itilize sinèrjikman nan milti-benefis fòmil ak zeaxanthin, astaxanthin, ak vitamin C ak E, osi byen ke omega -3 s .
Referans
1. ma, l ., et al . (2022) {{4}
2. Stringham, J . M ., et al . (2019) . Pigment Macular ak pèfòmans vizyèl: Yon revizyon nan dènye prèv . Vizyon Rechèch, 148, 1 - {{{9}
3. grether-beck, s ., et al . (2021) . oral karotenoid ak pwoteksyon po: lutein ak wòl pwoteksyon li nan photodamage .}}}}}} {
4. Johnson, E . J . (2020) . Wòl lutein ak zeaxanthin nan fonksyon vizyèl ak mantal nan tout validite . revize nitrisyon, 78 (9), 624 - {{{{{}.
5. Scripsema, n . k ., et al . (2015) . Lutein, Zeaxanthin, ak Meso-zeaxanthin nan jesyon nan klinik je {7 { 1 - 13.