Ekstrè Elderberry se fwi Sambucus nigra L., yon plant ki fè pati fanmi Lonicerae fanmi an. Li se itilize kòm medikaman soti nan plant la tout antye, rekolt nan sezon lete ak otòn, ak seche nan solèy la. Li gen efè dissiper van ak imidite, ankouraje sikilasyon san ak kanpe senyen. Nan konmansman an nan 2020, toudenkou COVID-19 la deranje rit la nan wholeworld la ak tou chanje fòm nan ak konsèp konsomasyon nan moun atravè mond lan.
Moun yo ap kòmanse peye atansyon sou iminite pwòp yo. Sipleman èrbal yo se metòd sipleman sante ki pi popilè ak souvan itilize pou granmoun nan divès peyi. Pou egzanp, ekstrè suro, ekstrè echinase, ak ekstrè plan St.John&# 39 yo trè popilè, se konsa jodi a nou' re pral pale sou ekstrè suro.
Poukisa se premye chwa moun yo?
Tradisyonèlman, Endyen itilize li se trete enfeksyon, pandan y ap ansyen moun peyi Lejip yo itilize li amelyore ton po ak geri boule. Nan anpil pati nan Ewòp, li toujou kolekte epi itilize nan medikaman popilè.
Elderberry se yon ti pyebwa flè natif natal nan pifò pati nan Ewòp. Bè nwa koulè wouj violèt li yo sou gwosè a nan ramase. Pou syèk, flè yo ak bè nan plant sa a ansyen te gen yon tradisyon long nan sèvi ak yo. Elderberry te itilize kòm yon medikaman popilè nan trete sentòm yo nan frèt la komen. Premye kolon nan Amerik yo te pote koutim tradisyonèl yo nan Nouvo Mond lan, ak Endyen yo te etabli tou yon tradisyon alontèm nan itilize sambouy pou ankouraje sante. Jodi a, nou konnen ke pyebwa gen flavonoid fitonutriman benefisye.
Flavonoid yo nan li ka amelyore iminite itilizatè a. Li te pwouve pou ede anpeche viris ki atake selil imen yo. Paske nan pwopriyete sa yo, li souvan itilize pou trete rim sèvo ak grip, osi byen ke lòt kalite enfeksyon. Anpil rapò klinik montre ke pran suro pandan maladi a retabli pi vit ak sentòm yo tou vin pi modere. Elderberry tou gen anpil lòt benefis sante, tankou anti-kansè, anti-bakteri, pwoteksyon UV ak efè dyurèz. Ekstrè Elderberry gen ladan tou antosyanin, ki fè yo kwè yo gen kapasite antioksidan ekstrèmman wo. Yo gen de fwa pi antioksidan ke CRANBERRIES ak plis pase de fwa lavalè tankou blueberries. Se poutèt sa, li se moun rich nan yon varyete eleman nitritif ki benefisye nan sante moun, kidonk li te lajman gaye jiska kounye a.
