Dènyèman, yon manje ki an sante ki rele lwil krill te atire anpil atansyon. Gen kèk moun ki di ke li travay byen, ak anpil di ke lwil krill se yon tronpe. Revi melanje yo te dekouraje kèk zanmi ki pasyone soulwil krill pi bon kalite. Èske li bon oswa move?
Premye a tout, yon konpreyansyon senp nan lwil kril, se ekstrè nan k ap viv nan kril nan lanmè Antatik pi bon kalite. Li se yon manje ki an sante ki itilize pou konplete Omega 3 e li te vin tounen yon manje endispansab pou pran swen sante vaskilè. Pou moun ki manje rejim twò lwil,lwil krill pi bon kalitenetwaye efè lwil veso sangen se pi bon pase lwil pwason.
Malgre ke lwil kril se menm jan ak lwil pwason, anplis omega-3 asid gra enstore tankou DHA ak EPA, lwil kril se tou rich nan fosfolipid. Fosfolipid yo se eleman prensipal la nan manbràn selilè, kontablite pou apeprè 50% nan selil yo. Fosfolipid yo ka jwe yon gwo wòl nan aktive selil yo, kenbe metabolis, ak amelyore iminite kò a' ak rejenerasyon.
Fosfolipid yo nan kril gen lipofilisite fò, kidonk yo ka byen fasil fonn lwil la akimile nan san an epi jwe yon wòl nan netwaye ak dragaj veso sangen yo. Makonnen ak li osi byen ke bon hydrophilic. Kò imen an sitou fèt ak dlo, ki pral ede absòbe eleman nitritif yo nan lwil kril. Se poutèt sa, to a absòpsyon nan lwil krill nan kò a se pi wo pase lwil pwason. Li trè itil nan diminye kolestewòl ak lipid san ak diminye pwobabilite pou maladi kadyovaskilè ak serebwo vaskilè. Krill lwil oliv se yon fosfolipid maren kalite Omega-3 asid gra, 10 fwa pi wo pase itilizasyon lwil pwason.
Pi lwil krillse pi efikas pase lwil pwason òdinè. Grès omega-3 ki sòti nan bèt yo gen efè enpòtan sou sante an jeneral, ak omega-3 nan lwil kril pi efikas nan reglemante nivo nòmal lipid nan san ak sante kadyovaskilè.