Èske Kamomiy ekstrè bon pou enkyetid?

Mar 15, 2022 Kite yon mesaj

Nan mitoloji Alman, kamomiy se youn nan nèf remèd fèy sakre ak siyifikasyon medsin ak gerizon. Nan pi popilè ekriven timoun Britanik yo, nan travay li "Istwa a nan Peter Rabbit", gen yon fragman "Po a Peter Rabbit kouri nan jaden an legim imen yo eksplore ak manje legim, epi yo te jwenn, mouye ak mouye. Apre Pyè Rabbit te chape lakay li, li te pè paske li te manje twòp, se sa k fè li te pran yon tas kamomiy cho anvan l al kalme l nan jounen an. Nan medikaman modèn, Chamomile te ak lwil oliv Chamomile esansyèl yo tou itilize pou pwopriyete sedatif yo li te ye pou pwopriyete kalm li yo, Chamomile ekstrè yo te montre yo diminye enkyetid akòz nivo segondè li yo nan antioksidan ki diminye enflamasyon.

 

Aplikasyon an nan Kamomiy nan "Ekonomi rich"

Popilarite nan "Geri ekonomi" tij soti nan gwo potansyèl la mache. Dapre rechèch sou mache, 76.2% nan konsomatè yo pral santi yo enkyetid, presyon nan travay, responsablite fanmi, lajan, sitiyasyon ekonomik ak sante fanmi te vin senk sous prensipal yo nan enkyetid. Se poutèt sa, "Richès Ekonomi" te vin yon nouvo demann rijid. "Ekonomi gerizon an" reprezante pa senk pati pi gwo, ki gen ladan konsomasyon dekonpresyon, ekonomi ti goute, konsomasyon konsomasyon, ekonomi solitid ak konsomasyon sipriz, ki te fòme yon mache gwo. Odyans sa yo se sitou jèn moun ki gen laj 20-35 epi kouvri moun ki sòti nan tout mache nan lavi yo. Pami yo, pwopòsyon de elèv yo, IT endistri, endistri konsepsyon piblisite, ak endistri lavant se relativman wo. Pwopòsyon fanm ki chwazi ale nan rasyonalite yo yon ti kras pi wo pase sa yo ki nan gason, rapò a se sou 4:6.

Is chamomile extract good for anxiety

Anba enfliyans "ekonomi gerizon an", nan endistri pwodwi swen sante a, manifaktirè yo te pran yon anpenpan nan efè anti-enkyetid nan ekstrè Chamomile, ak pwodwi a konsantre sou detant ak dòmi èd.Èske Kamomiy ekstrè bon pou enkyetid?Efè engredyan Chamomile yo te konfime pa yon seri de etid pilòt

1. Alontèm itilize nan Chamomile pou twoub enkyetid jeneralize (GAD)

Nan yon esè klinik owaza, 93 sijè yo te divize an de gwoup pou 26 semèn tretman, yon gwoup (46 moun) te resevwa ekstrè Chamomile (500mg kapsil twa fwa pa jou), ak yon sèl gwoup (47 moun) te resevwa yon plas, lè l sèvi avèk CGI-echèl ak SCID-I pou detèmine nòt enkyetid jeneralize sijè yo. Rezilta yo te montre ke tan repetisyon GAD la te 11.4±8.4 semèn nan gwoup la eksperimantal ak 6.3±3.9 semèn nan gwoup la plasebo; nòt sentòm GAD la te siyifikativman pi ba pase sa nan gwoup la plasebo.

 

2. Efè a nan ekstrè kamomiy oral sou pasyan ki gen yon maladi enkyetid jeneralize (GAD) ak depresyon

179 sijè yo te divize an de gwoup, youn te pasyan GAD ak depresyon (79), ak lòt la te GAD pou kont li (100), tou de gwoup yo te resevwa 1500mg nan ekstrè chamomiy pou chak jou pou 8 semèn. Rezilta yo te montre ke efè enkyetid yo te obsève nan tou de eksperyans, men rediksyon an nan nòt HRSD te pi gwo nan pasyan ki gen depresyon comorbid (p.<>

 

3. Efè a nan Kamomile sou bon jan kalite dòmi nan granmoun aje yo

Pou 60 moun aje ki gen plis pase 60 an, gwoup eksperimantal la (30 moun) te resevwa 200 mg kapsil ekstrè (2 fwa nan yon jou), ak gwoup la kontwòl te resevwa menm dòz kapsil farin frans. Apre entèvansyon kamomiy, bon jan kalite a dòmi nan gwoup la done te siyifikativman pi bon pase sa yo ki an gwoup la kontwòl.


Èske Kamomiy ekstrè bon pou enkyetid? Etid yo te montre saApigenn, yon engredyan aktif nan Chamomile, gen yon efè ki sanble ak benzodiapines, epi yo ka mare yo benzodiapine reseptè yo amelyore aktivite a nan reseptè GABA, kidonk anti-enkyetid ak emosyon kalman.