Lutein is a naturally occurring carotenoid, which is abundant in a variety of fruits and vegetables, and is mostly known as a support of eye health. More and more attention has been paid by scientists to the question of lutein's possibility to enhance vision, particularly against the background of age-related changes and exposure to environmental stimuli. In such a way, we are going to consider the following mechanisms of how Lutein ede kenbe je nou nan yon eta bon, jwenn yon BECA de rechèch la kontanporen sou aksyon yo nan lutein sou vizyon, ak detèmine itilizasyon yo nan lutein nan formulations swen pou je . pa apresye wòl nan lutein kòmsadwa, manifaktirè yo ka pozisyon sa a engredyan nan yon pi bon kote nan yon pwodwi vle di {{
Ki sa ki lutein ak ki jan li afekte je yo?
Lutein se yon pigman ki akimile nan makula a ak retin- de zòn enpòtan yo ki bay vizyon byen file ak santral . li tou fonksyone kòm yon filtre limyè ble epi yo ka absòbe limyè wo-enèji, ki otreman ka, nan pi bon, mennen nan oksidatif estrès ak nan je a. espès oksijèn reyaktif .
Anplis de efè antioksidan li yo, lutein ka amelyore pèfòmans pandan travay vizyèl pa ogmante sansiblite kontras ak sa ki lakòz yon rediksyon nan ekla . Efè sa yo ede amelyore klè nan vizyon, patikilyèman nan sitiyasyon ekleraj difisil, e {{1} {{{}}}, pandan solèy klere oswa lannwit {} {{{
Prèv ki sipòte wòl Lutein nan amelyorasyon vizyon
Efè yo nan lutein sou fonksyon vizyèl yo te etidye nan anpil etid klinik . Sipleman nan lutein te dekouvri ogmante dansite nan pigman makula, ki se ki asosye ak amelyore akwite vizyèl ak defans kont domaj anba ekleraj . Sansibilite kontras, oswa defansivite a {
Randomized kontwole esè yo te montre ke sipleman lutein ka itilize yo ede moun ki ka soufri laj ki gen rapò ak vizyèl fonksyonèl rediksyon, yo kenbe vizyon santral ak an jeneral sante okulèr {{1}
Rekòmande dòz ak fòm livrezon pou sipò vizyon
Pami manifaktirè devlope lutein ki gen vizyon-amelyore fòmil, dòz lutein yo tou komen nan 6 mg ak 20 mg/jou . esè klinik yo te itilize nivo sa yo, ki konnen yo dwe san danje epi yo ka an jeneral ak {5} Fòmil sinèrjetik, ki ede afekte plizyè wout sou sante je .
Softgel kapsil, tablèt, ak melanj poud yo se fòm komen nan livrezon, souvan yon eleman nan konplèks multivitamin oswa nan dedye sipleman swen pou je . manifaktirè yo tou kap nan itilize nan manje fonksyonèl ak bwason pou konsomatè byennèt vizyèl .}
Faktè ki enfliyanse byodisponibilite lutein ak efikasite
Dietary intake of Lutein is a fat-soluble compound and may be affected by the dietary composition of fats in which it is eaten. Hence, solubility-enhanced formulations or formulations with lipid carriers are expected to increase bioavailability. It is also important that lutein becomes unstable in the presence of light, heat, and oxygen, so it must be stabilized during pwodiksyon ak depo .
Manifaktirè yo ta dwe konsantre sou akizisyon nan Ekstrè lutein nan estanda ki wo, men ak kontni inifòm ak teknik fòmilasyon ki maksimize absòpsyon a ak konsomatè Aderans .
Èske lutein ka amelyore vizyon?
Lutein se poutèt sa byen enpòtan nan kenbe vizyon; Li diminye domaj oksidatif nan selil yo retin, amelyore sansiblite kontras, ak absòpsyon nan danjere, danjere limyè ble . Li pa itilize geri maladi je, men sipleman lutein gen potansyèl la amelyore pèfòmans nan vizyon se yon lòt bagay ki gen rapò ak manje ki gen rapò ak bagay ki gen rapò ak bagay ki fè yo pa gen okenn. preferans nan direksyon natirèl ak syans ki baze sou pwodwi sipò je .
Ou panse Lutein ka ede vizyon ou a? Èske w gen nenpòt lòt opinyon? Ou ka kontakte nou nan sit entènèt sa a oswa dirèkteman nandonna@kingsci.com
FAQ
1. Kijan Lutein ede pwoteje je yo kont domaj limyè?
Lutein bloke limyè ble ki gen enèji segondè, ki lakòz domaj oksidatif ak aksidan nan selil yo photoreceptor nan retin a akòz enflamasyon ki te koze pa ekspoze alontèm nan limyè .
2. Ki sa ki pi bon dòz la chak jou nan lutein pou sipò vizyon?
Dòz ki genyen ant 6 mg ak 20 mg chak jou yo souvan aplike nan etid klinik epi yo te pwouve yo dwe efikas ak sekirite an tèm de ogmante dansite pigman makula ak pèfòmans vizyèl .
3. Èske lutein amelyore vizyon lannwit oswa diminye ekla?
Ki sa ki ta ogmante vizibilite? Natirèlman, li se lutein, ki te lye ak pi bon sansiblite kontras ak pi ba ekla, ki, respektivman, amelyore ba-limyè ak segondè-limyè sansiblite kontras .
4. se lutein efikas pou tout gwoup laj?
Malgre ke lutein pwoteje je yo nan nenpòt laj, nan granmoun, li se itil espesyalman pandan yon rediksyon ki gen rapò ak laj nan pèfòmans vizyèl .
5. Ki lòt engredyan travay byen ak lutein nan sipleman sante je?
Lutein se souvan konbine avèk zeaxanthin, vitamin C, E vitamin, ak zenk bay jeneral antioksidan ak sipò okulèr .
Referans
1. ma, l ., Lin, x . M . (2018) . Efè lutein ak zeaxanthin sou aspè nan sante je . https: // doi . org/10.1111/1750-3841.14103
2. Reddy, L ., O'Neil, D ., & Nguyen, C . (2020) . Lutein Sipleman ak Fonksyon vizyèl: Yon revizyon nan prèv klinik .}, 12, 7, 7,.} https: // doi . org/10.3390/nu12072018
3. Bernstein, p . s ., et al . (2019) . Lutein, Zeaxanthin, ak Meso-zeaxanthin: Syans debaz ak nan klinik karoten-ozantin-ozantin nan klinik la ( Rechèch retin ak je, 71, 12-36. https: // doi . org/10 . 1016/j.preteyeres .2019.04.004
