Kom yon yogi ak Mystic, Sadhguru ki nan lis kat benefis sante enpotan nanpoud timerik, epi eksplike benefis konsome yon ti kantite don majik sa a ba nou pa manman nati chak jou.
1. pirifye ko a
Timerik pirifye san an epi pote Translucence nan eneji ou. Timerik pa selman travay sou fizyoloji a, men tou, gen yon gwo enpak sou sistem eneji ou. Li pirifye san an, ko, ak sistem eneji. Pou pirifikasyon eksten, jis pran yon ti ti kras nan timerik, mete li ' nan yon bokit dlo epi vide li sou ko ou-ou pral we, ko a pral vibran ak lumineux.
2. Expectorant
Moun ki soufri soti nan maladi fret ki gen rapo ak jwenn twounen yo bloke chak maten, pral benefisye anpil nan konsomasyon nan neem, pwav, siwo myel ak timerik. Kraze sou 10 a 12 piman corns apepre ak tranpe yo nan yon koup nan kiye nan siwo myel (sou 8 a 12 edtan). Nan maten ou konsome sa a ak jis kraze sou piman la. Melanje kek timerik ak siwo myel ta dwe travay tou. Si ou evite tout pwodwi Dairy, flem ou pral desann natirelman.
3.Anti-kanse Benefis sante ofTurmeric
Kanse se pa yon maladi, se pwop ko ou ki ap travay kont ou; seten selil yo vire kont ou. Netwayaj peryodik nan ko a bon pou anpeche sa rive. Konsomasyon nan timerik sou yon vant vid se yon jaks tre efikas. Sa a pa ka efikas apre ou fin jwenn kanse, men otreman, vale yon boul timerik mab-gwose ak boul neem, premye bagay nan travay maten an kom yon gwo jaks epi pran selil yo kansere nan ko ou.
4 benefis Timerik pou Yogic Sadhana
Tout bagay ou prete soti nan te a, ki gen ladan ko ou, gen yon hitatann seten. Li enpotan pou nou konnen sa epi pou kenbe nivo hitatann yo nan minimom la. Le nou edj si sadhana ou ap travay oswa ou pa gade nan konbyen lajan ou domi andhow alet ou ye, nou ap tcheke konbyen hitatann ou jenere. Nivo hitatann yo ap ogmante si ko a pa pemet yon seten kantite eneji toenter nivo selile la. Neem ak timerik kom yon konbinezon dilate estrikti a selile nan ko a nan yon fason ke li pemet eneji antre nan epi ranpli chak crevice. Neem ak timerik se yon sipo fizik pou sa, men sadhana tet li tou.
